RÉDUCTION MAMMAIRE

Qu’est-ce que la réduction mammaire ?

La réduction mammaire est une intervention chirurgicale qui consiste à diminuer le volume des seins en retirant l’excès de glande mammaire, de graisse et de peau. L’objectif est d’alléger la poitrine tout en lui redonnant une forme harmonieuse et proportionnée.

Cette opération s’accompagne généralement d’un lifting mammaire pour repositionner l’aréole et le mamelon à une hauteur naturelle.

Elle permet une réduction de la taille et du poids des seins, le soulagement des douleurs dorsales des cervicales et des épaules, une amélioration du confort dans les activités quotidiennes et sportives et le rétablissement d’une posture plus équilibrée.

À qui s’adresse cette intervention ?

La réduction mammaire est indiquée chez les patientes présentant une poitrine trop volumineuse. Ce poids peut entraîner des douleurs dorsales, cervicales et aux épaules, une gêne fonctionnelle au quotidien (habillage, sport), des irritations cutanées sous les seins, une mauvaise posture avec tensions musculaires, mais aussi un mal-être psychologique lié au manque de confiance en soi.
L’intervention est généralement recommandée à partir de la fin de la croissance mammaire, vers 18 ans, mais peut être envisagée plus tôt en cas d’hypertrophie sévère et invalidante.

Déroulement de l’intervention

Avant l’intervention

Deux consultations préopératoires sont nécessaires pour analyser la poitrine et définir un plan adapté. Une consultation avec l’anesthésiste complète la préparation afin d’évaluer les risques. Un bilan d’imagerie mammaire (mammographie ou échographie) est réalisé, et un soutien-gorge de contention sans armatures est prescrit. Des photographies avant/après permettent de suivre l’évolution. L’arrêt du tabac est indispensable au moins un mois avant et après l’opération pour limiter les complications.

L’intervention de réduction mammaire

La réduction mammaire se pratique sous anesthésie générale et dure environ 1h30. La technique associe un retrait de l’excès glandulaire et cutané, un remodelage et repositionnement des seins, ainsi qu’un repositionnement des aréoles et mamelons pour une symétrie optimale. Les sutures, réalisées avec des fils résorbables, favorisent une cicatrisation discrète. La méthode choisie dépend de la morphologie et du degré d’hypertrophie. Le résultat définitif s’apprécie entre 6 et 12 mois, bien que la silhouette soit transformée dès les premières semaines.

Après l’intervention

Les suites opératoires sont généralement simples : sortie le jour même, douleurs modérées contrôlées par antalgiques, œdème et ecchymoses temporaires. Les fils sont résorbables, et les douches sont autorisées dès le lendemain, mais les bains doivent être évités pendant un mois. Un soutien-gorge de contention est porté jour et nuit pendant 6 semaines. Les cicatrices ne doivent pas être exposées au soleil pendant un an. La reprise du travail est possible en 7 à 15 jours selon l’activité, et le sport après 6 semaines. Des consultations régulières (1 semaine, 1 mois, 3 mois, 6 mois, 1 an) assurent un suivi attentif. Une baisse temporaire de sensibilité au niveau des aréoles ou de la partie inférieure des seins peut survenir mais s’améliore en 6 à 18 mois.

Résultats avant/après : quels changements attendre ?

La réduction mammaire permet d’obtenir des seins plus légers, symétriques et proportionnés. Elle soulage les douleurs dorsales et cervicales, améliore la posture, facilite l’habillement et la pratique sportive, et procure un réel gain de confiance en soi. Les résultats sont durables, même si la poitrine continue d’évoluer avec l’âge et les variations de poids.

Risques et complications possibles

Comme toute chirurgie, des risques existent mais restent rares : saignement ou hématome, cicatrices visibles mais qui s’estompent, infection ou retard de cicatrisation, perte temporaire de sensibilité des mamelons ou asymétrie mammaire corrigible. Un suivi médical rigoureux et le respect des consignes post-opératoires permettent de limiter ces complications.